ASQ 에서 무료금연 서비스을 받을수 있다

 

샌디에이고, 캘리포니아 – 새로운 것에 도전하거나 라이프 스타일에 변화를 시도해 볼 수 있는 희망찬 황금 개띠해가 시작되었다. 새해는 한 해의 목표와 함께 자신과 가족을 위해 이루고 싶은 것이 무엇인지 생각해 볼 수 있는 최적의 시간이다.

그렇다면 다른 계획을 세우기 전에 금연에 도전해 보자. 새해 가족 모임에서 흡연자끼리 습관적으로 모여서 함께 담배를 피우는 모습을 자연스럽게 보게 된다. 특히 한인 남성은 흡연을 허용하고 권하는 문화로 인해, 친구들 모임이나 비즈니스 회의를 할 때 쉽게 담배를 접하는 경향이 있다. 흡연은 흡연자 본인의 건강뿐만 아니라 가족과 주변 사람들의 건강에도 해로운 영향을 끼친다. 담배 끝이 타면서 나는 연기와 흡연자가 내뿜는 연기에는 7,000가지 이상의 독성 화학 물질들이 포함되어 있다. 간접흡연에 노출된 가족은 그렇지 않은 가족에 비해 감기, 중이염, 천식 발병이 더 잦으며, 흡연하는 부모를 보고 자란 아이들이 흡연자가 될 확률이 더 높다는 사실이 보고되었다.

새해에는 꼭 해야 하는 중요한 일을 우선순위에 두자. 흡연은 여전히 예방이 가능한 질병과 사망의 주요 원인이니 흡연자라면 금연을 먼저 시작해보자. 금연에 성공한 후 자신과 가족이 행복하고 건강할 때 다른 목표들을 이뤄 가기가 훨씬 쉬워질 것이다.

Asian Smokers’ Quitline에 의해 운영되고 있는 “한인금연센터”는 금연 성공률이 두 배나 높다고 검증된 프로그램으로 흡연자가 담배 중독에서 벗어날 수 있도록 도와주고 있다. 금연을 원한다면 ASQ한인금연센터 1-800-556-5564번으로 전화하거나, 웹사이트 http://www.asiansmokresquitline.org에서 등록하면 무료 금연 서비스를 받을 수 있다.

 

ASQ 한인금연센터(1-800-556-5564)의 무료 서비스:

• 금연 책자
• 일대일 전화 상담 (한국어, 광둥어, 만다린어와 베트남어)
• 2주 분량의 니코틴 패치

 

ASQ는 월요일부터 금요일, 서부시간 오전 7시부터 오후 9시(동부시간 오전 10시부터 자정)까지 운영되고 있다.

 

한인금연센터에 대하여:

한인금연센터는 Asian Smokers’ Quitline (ASQ)에 의해 운영되고 있다. 한인금연센터는 과학적으로 효과가 입증된 금연 프로그램을 미국에 거주하는 광둥어, 만다린어, 한국어, 베트남어를 사용하는 아시안 커뮤니티에 서비스를 무료로 제공하고 있다. 한인금연센터의 서비스는 금연 성공률이 두 배나 높다고 검증된 프로그램이다. 금연 서비스는 숙련된 전문 금연 상담원이 한국어로 도와드리고 있다. 자격 요건이 되는 분들에게 2주 분량의 니코틴 패치도 무료로 제공하고 있다.

 

한인 흡연자들이 한인금연센터에 전화하도록 의료 종사자들과 한인 커뮤니티들의 협조를 요청하고 있다. 추천 방법에 대해 더 알고자 한다면 이메일 asq@ucsd.edu에 문의하거나 웹 추천 링크 www.asiansmokersquitline.org를 방문하면 된다. 또한, 흡연자가 직접 ASQ에 전화하거나 온라인 www.asq-korean.org에서 등록할 수 있다.

 

ASQ는 미 질병통제예방센터 (CDC)의 기금을 받으며 2012년에 개설된 이후 10,000여 명의 흡연자의 금연을 도와드렸다.

 

ASQ는 월요일부터 금요일, 서부시간 오전 7시부터 오후 9시 (동부시간 오전 10시-자정)까지 운영되고 있다.

 

• 만다린어 & 광둥어                1-800-838-8917          www.asq-chinese.org
• 한국어                                     1-800-556-5564          www.asq-korean.org
• 베트남어                                 1-800-778-8440          www.asq-viet.orgASQ에 대해 영어로 더 알고자 한다면, 웹사이트 www.asiansmokersquitline.org 를 방문하면 된다.